Creá disciplina y hábitos saludables para convertirte en la mujer que sabés que podés ser.
- Entrenamiento desde casa o gym
- Alimentación sostenible
- Apoyo y comunidad
Personal Trainer y Profesora de Yoga.
Antes de acompañar a otras mujeres, primero fui alumna de mi propio proceso. Pasé años de frustración: sin actividad física, sin saber cómo alimentarme bien, probando rutinas y dietas que no podía sostener en el tiempo.
Entre errores y aprendizajes encontré las herramientas que me permitieron transformarme y construir mi mejor versión.
Por eso decidí formarme para acompañar a mujeres a reencontrarse con su fuerza, su confianza y su mejor versión.
Hoy mi misión es compartir aquello que me transformó:
acompañarte con empatía, un método claro y sencillo, para que descubras el potencial que habita en vos.
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- Accedé al programa y avanzá paso a paso.
Luli fue mucho mas que una entrenadora para mi. Después de pasar por muchos entrenadores con Luli logré perder más de 40 kilos, y lo más importante es que me enseñó a creer en mí.
Aprendí a escuchar mi cuerpo, a cuidarlo con amor y constancia. No se trató solo de cambios físicos, sino de sanar, fortalecerme y demostrarme que soy capaz de mucho más de lo que creía.
Luli fue un pilar muy importante para mí, mi cambio físico y mental (sobre todo) ella fue amorosa pero exigente, se comprometió con mi motivación y que cumpla el challenge, además de dejarme un aprendizaje y cambio de hábitos de por vida. Recomiendo que todos puedan ser guiados con alguien como ella 🫶🏻🥰
Hacia tiempo no me sentía orgullosa de mi en cuanto a la actividad física, venia procrastinando mucho todos estos años. Y ahora sentir e identificar cada músculo cuando camino me genera orgullo.
Me siento mejor, física y mentalmente, noté que soy mas consciente en que voy a comer, y me siento con mucha mas energía.
